Kung Fu

Başlangıcı milattan önceye dayanan Kung Fu, önceleri sağlık egzersizleri olarak uygulanırdı. Bodidarma tarafından ortaya çıkarılan temel çalışmaları, yardımcısı Lao Tsue tarafından geliştirilerek Çin’de yaygınlaştırılmıştır.

Shaolin Manastırları ve Chi Fung

Bilinen en eski Kung Fu çalışmaları, Shaolin manastırlarında yaşayan rahipler tarafından uygulanmaktaydı. Chi Fung adı verilen nefes çalışmaları, bu uygulamalara dahil olarak hareketli meditasyon şeklinde devam ettirilmiştir. Bu çalışmalar daha sonra TAİ CHİ CHUAN olarak şekillendirilmiştir.

Beş Temel Hayvan Hareketleri

Yoğun nefes egzersizleri ve felsefi kalıpları olan hareketlere, beş temel hayvan hareketinin eklenmesi ile daha güçlü bir yapı kazanılmıştır.

Mo Tay ve Savaş Sanatı

Her an gelişme gösteren Kung Fu, Mo Tay adı verilen silahları da içine alarak bir savaş sanatı haline gelmiştir. Uygulanmaya başladığı ilk günlerden itibaren savaş sanatı olarak bilinse de, Kung Fu gerçek yapısını korumuştur.

Kung Fu’nun Tanımı ve Felsefesi

Kung Fu’nun temeli ahlak ve kişilik eğitimi olup, en kısa tanımı “İnsanın İçinde Bulunduğu Karanlığı Aydınlatması”dır. Kung Fu çalışılan yer anlamına gelen Kwoon, aydınlanma mekanı demektir.

İçsel Gelişim ve Eğitim

Kung Fu çalışan kişi, sadece bedensel becerilerini geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda iç benliği ile mücadele etmeyi öğrenir. Kung Fu, insanı insandan aydınlanmış insana dönüştürür (Yenden Taya). Aradaki yolculuğu yapan kişi öğrenci yani Toei Dai’dir. Si Fu’nun yardımı ile önüne geçen engelleri aşar ve Kung Fu’nun bir yaşam sanatı ve insanlık öğretisi olduğunu anlar.

Sabır ve Sebat

Öğrencinin ilk öğrenmesi gereken NOİ SİNG yani sabır ve sebattır. Kung Fu çalışmaları sırasında kişi, öfkesine, hırsına, kinine ve kendisine hakim olmanın anlamına ulaşır.